{"id":488,"date":"2021-01-18T08:06:15","date_gmt":"2021-01-18T07:06:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.maison-intelligente.fr\/?p=488"},"modified":"2021-01-18T08:06:15","modified_gmt":"2021-01-18T07:06:15","slug":"comment-creer-un-coin-bureau-a-la-maison","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maison-intelligente.fr\/comment-creer-un-coin-bureau-a-la-maison\/","title":{"rendered":"Comment cr\u00e9er un coin bureau \u00e0 la maison ?"},"content":{"rendered":"

Le t\u00e9l\u00e9travail a pris une place importante dans la vie des Fran\u00e7ais depuis le d\u00e9but de la crise du covid-19. Mais pour que vous puissiez garder votre efficacit\u00e9 et votre productivit\u00e9, m\u00eame en t\u00e9l\u00e9travail, il est important d’am\u00e9nager un espace qui vous inspire et surtout, o\u00f9 vous vous sentez bien pour travailler. Voici quelques conseils pour am\u00e9nager votre futur bureau \u00e0 la maison.
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L’endroit id\u00e9al pour travailler<\/h2>\n

\"\"Si vous avez assez d’espace dans la maison, le mieux c’est d’avoir un endroit r\u00e9serv\u00e9 uniquement au travail avec une porte ferm\u00e9e \u00e0 cl\u00e9. De cette mani\u00e8re, les enfants ne pourront pas vous d\u00e9ranger en faisant des va-et-vient. Cependant, cette id\u00e9e n’est pas toujours possible surtout si vous habitez dans un petit appartement. Dans ce cas, il faut am\u00e9nager un petit coin bureau o\u00f9 vous vous imposez une discipline stricte pour ne pas vous faire d\u00e9ranger.<\/p>\n

Adopter une assise bien confortable<\/h2>\n

\"\"Puisque vous allez passer beaucoup de temps \u00e0 rester assis devant l’\u00e9cran, vous devez acheter une chaise confortable. En effet, le t\u00e9l\u00e9travail peut engendrer des douleurs dorsales caus\u00e9es par votre mauvaise position sur une chaise ou la mauvaise qualit\u00e9 de votre assise. Misez sur une assise plus enveloppante comme les fauteuils confondus ou les chaises ajustables dans ce cas. Ensuite, ajoutez un petit coussin derri\u00e8re votre dos pour bien vous caler.<\/p>\n

Installer une source de lumi\u00e8re suffisante<\/h2>\n

\"\"Si votre bureau ne comporte aucune fen\u00eatre pour laisser entrer la lumi\u00e8re du jour, installez une autre source de lumi\u00e8re artificielle pour \u00e9clairer la pi\u00e8ce. Vous avez le choix entre les lampes \u00e0 poser sur le bureau ou les lampadaires au plafond. Vous avez de nombreux choix sur le march\u00e9. Cependant, \u00e9vitez les ampoules trop puissantes qui risquent de vous \u00e9blouir et vous fatiguer les yeux. Multipliez plut\u00f4t les sources lumineuses dans la pi\u00e8ce.<\/p>\n

Les erreurs \u00e0 \u00e9viter<\/h2>\n

\"\"La premi\u00e8re chose \u00e0 \u00e9viter dans l’am\u00e9nagement d’un bureau \u00e0 la maison, c’est de cr\u00e9er votre espace de travail dans un endroit sombre. Placer la table pr\u00e8s de la fen\u00eatre est l’id\u00e9al afin de b\u00e9n\u00e9ficier de la lumi\u00e8re naturelle du jour, sans rajouter d’autres sources lumineuses. Par ailleurs, il ne faut pas mettre votre bureau, dos \u00e0 la fen\u00eatre. Cela risque d’engendrer des reflets sur l’\u00e9cran de votre ordinateur. Mais \u00e9galement, achetez au moins des stores ou des rideaux si vous \u00eates oblig\u00e9 de vous mettre dos \u00e0 la fen\u00eatre, mais aussi, pour \u00e9viter de faire entrer trop de rayons solaires lorsque l’astre est au z\u00e9nith.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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